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 La dieta perfecta del jugador de p√≥ker  

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El póquer es un deporte, por lo que necesita una buena nutrición. Se debe estimular el cerebro, prohibiendo las bebidas alcohólicas y los alimentos grasos.

Una nutrición adecuada y el ejercicio no son exactamente los dos primeros conceptos que vienen a la mente cuando se trata de [póker. Sin embargo, a pesar de estar basada principalmente en la dimensión psicológica, la de póquer es considerado por los expertos de la industria como el juego de cartas que desde luego requiere la preparación psicofísica más precisa -. Especialmente cuando se dirige a la victoria de un torneo.

Dicho esto, si se juega en competición, que puede durar hasta una semana, con un promedio de ocho horas de trabajo diario (incluyendo pausas), el poker deportivo es sin duda un juego que requiere un esfuerzo enorme a sus jugadores de la concentración, y para evitar errores fatales que a fin de mantener rápida y dinámica habilidades de razonamiento y la evaluación de las diferentes situaciones que puedan surgir en la mesa.

Presentado por el Comité Olímpico Internacional en la tabla de los juegos que se pueden considerar como un deporte para todos los efectos, el juego de póquer, en su variante de poker texas hold'em, también ha dado lugar a una amplia literatura (junto con una serie de leyendas urbanas innecesarias) sobre cuáles son las mejores maneras de prepararse tanto en términos de ejercicio físico y mental de ese poder.

Prohibición de alcohol y alimentos grasos

Aunque muchas personas han tenido su primer contacto con la observaci√≥n de las pel√≠culas aclimatado al poker en los casinos de todo el mundo, desde James Bond a 21 a√Īos con Matt Damon y Edward Norton, el alcohol en la mesa es un mito para disipar de una manera muy clara y claro.

¬ŅPor qu√© el alcohol, incluso cuando se toma en peque√Īas dosis?, tiende a reducir la velocidad de incorporaci√≥n. Los jugadores que acompa√Īan a sus juegos con una bebida alcoh√≥lica pueden tener una peligrosa confusi√≥n para entender lo que realmente sucede en la mesa y para interpretar las se√Īales necesarias - se dice en el argot del p√≥ker - el jugador inconscientemente puede dar a se√Īales a la mesa, por lo que tanto predecible.

Es lo mismo, entonces, para los alimentos fritos o con alto contenido de grasa. A pesar del estereotipo de jugador de póker ver (especialmente en el caso de póker en línea) como un insomne ??siempre rodeado de patatas fritas y aperitivos, se debe evitar este tipo de alimentos si usted se prepara para jugar al poker en un serio y contras de verdaderos profesionales. La digestión de ciertos alimentos, en realidad, no lleva demasiado tiempo sobre una pesadez que podría convertirse en un enemigo constante contra los intentos de mantener al máximo su capacidad de atención.

Una de las mejores maneras de entender plenamente la necesidad de prepararse adecuadamente antes de jugar poker en niveles altos, es considerar el juego como un trabajo de verdad. Así también hacer poker como lo haría en su propio lugar de trabajo.

Muchos jugadores novatos, por desgracia, creo que pueden compensar la calidad de su juego y su preparación con la cantidad de horas y manos jugadas - como si todo va mal fuera a convertirse en algo positivo sólo porque sigue haciendolo.
En el póquer la fatiga y el cansancio es siempre el enemigo de la concentración.

Un mito: las bebidas energéticas

Mediante la explotación de la necesidad de los jugadores para mantener el alto nivel de concentración, algunos fabricantes de bebidas energéticas han comenzado a asomar en la industria del póker ganando la atención de muchos jugadores de acoplamiento estrella del juego con los contratos de publicidad millonarios.

¬ŅCon qu√© frecuencia Sucede?, sin embargo, no es todo lo que la publicidad intenta vender es exactamente como lo describen - especialmente en lo que muchos estudios estadounidenses han advertido a la difusi√≥n de las bebidas energ√©ticas cuando no va acompa√Īada de un esfuerzo f√≠sico real. Hay, de hecho, no hay raz√≥n para introducir sales minerales en un cuerpo que no est√° en funcionamiento. Del mismo modo, algunos estimulantes contenidos en exceso en algunas bebidas podr√≠a contribuir a aumentar el nivel de estr√©s en un vida sedentaria.

Marcucci Gianluca, jugador italiano de f√ļtbol profesional en este sentido ha sostenido en repetidas ocasiones a prescindir por completo con las bebidas energ√©ticas que prefieren el regaliz mucho m√°s tradicional, considerando que es perfecto para estimular el cerebro y as√≠ evitar errores peligrosos causados ??por la fatiga.

Fuente: pokernews

6 Comentarios
1- pablolomas | 4.3.2013 09:21:22 dijo:

con razon no gano nunca!!! tengo que suspender el Fernet mientras juego!!! ja



2- reyburdeo | 4.3.2013 10:17:17 dijo:

y yo sin Whisky no funciono , jejejeje  



3- frankjanices | 4.3.2013 11:43:26 dijo:

pucha ,tengo que dejar laS cervezaS y las Picadas , jjejeejej



4- semamon | 4.3.2013 13:57:52 dijo:

jajajaja, un desastre total en cuestión de hábitos alimenticios...... creo que seguiré jugando microlimites por un buen tiempo....jajaja







 

 

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